Sering Melamun Saat Jam Kerja? Siapa Sangka Kebiasaan Ini Sering Ditemukan pada Orang Ber-IQ Tinggi!

KebonCinta.com —  Kecerdasan seseorang sering dikaitkan dengan kemampuan berpikir, memahami informasi, dan menyelesaikan masalah. Salah satu cara untuk mengukur kemampuan tersebut adalah melalui tes Intelligence Quotient (IQ).

Namun, kecerdasan tidak selalu terlihat dari prestasi akademik atau kemampuan berhitung. Beberapa kebiasaan sehari-hari juga berkaitan dengan proses berpikir, seperti berbicara kepada diri sendiri, senang membaca, mempertanyakan sesuatu, hingga menikmati waktu untuk melamun.

Meski demikian, kebiasaan tersebut tidak otomatis membuktikan seseorang memiliki IQ tinggi. Sejumlah perilaku hanya menunjukkan karakteristik tertentu yang berkaitan dengan kemampuan kognitif, kreativitas, atau pengelolaan pikiran.

Baca Juga: Bukan Cuma IQ, Ini 4 Jenis Kecerdasan yang Perlu Dilatih agar Lebih Siap Menghadapi Tantangan Hidup 

Mengenal Skor IQ dan Kategorinya

IQ merupakan skor yang diperoleh melalui tes psikologi terstandar untuk mengukur sejumlah kemampuan kognitif. Tes tersebut dapat mencakup penalaran, pemahaman verbal, memori kerja, dan kecepatan memproses informasi.

Pada sebagian besar tes IQ modern, skor rata-rata ditetapkan sebesar 100 dengan standar deviasi 15. Artinya, sebagian besar orang memperoleh skor di sekitar angka tersebut.

Berikut gambaran umum interpretasi skor IQ:

Batas kategori dapat berbeda bergantung pada jenis tes yang digunakan. Skor IQ juga tidak dapat menggambarkan seluruh kemampuan, kepribadian, kreativitas, dan potensi seseorang.

Psikolog Dean Keith Simonton menjelaskan dalam kajiannya yang diterbitkan di Annals of the New York Academy of Sciences pada 2016 bahwa penggunaan IQ 140 sebagai batas kejeniusan berkaitan dengan keputusan metodologis Lewis Terman dalam penelitian anak berbakat. Artinya, angka tersebut bukan batas universal untuk menentukan siapa yang jenius. 

10 Ciri-Ciri Seseorang dengan IQ Tinggi

Berikut sepuluh kebiasaan yang sering dikaitkan dengan kemampuan intelektual, berdasarkan pembahasan psikologi dan sejumlah penelitian.

1. Sering Berbicara dengan Diri Sendiri

Berbicara kepada diri sendiri atau self-talk tidak selalu menunjukkan seseorang sedang mengalami masalah. Kebiasaan ini dapat menjadi cara untuk mengatur pikiran, menyusun langkah, dan membantu menyelesaikan tugas.

Seseorang mungkin berbicara sendiri ketika sedang mencari solusi, mengingat sesuatu, atau mencoba memahami persoalan yang rumit.

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Consciousness and Cognition pada 2023 menemukan bahwa berbicara kepada diri sendiri dapat membantu performa pada tugas memori visual-spasial dalam eksperimen terhadap orang dewasa muda.

Temuan tersebut menunjukkan bahwa self-talk dapat mendukung proses kognitif tertentu. Namun, kebiasaan berbicara sendiri bukan indikator langsung bahwa seseorang memiliki IQ tinggi.

2. Memiliki Meja Kerja yang Berantakan

Sebagian orang memiliki meja kerja yang dipenuhi buku, kertas, catatan, dan berbagai benda lainnya. Kondisi tersebut terkadang dikaitkan dengan kreativitas dan kecerdasan.

Namun, meja yang berantakan tidak membuktikan seseorang memiliki IQ tinggi. Kerapian lingkungan lebih berkaitan dengan kebiasaan pribadi, cara mengatur pekerjaan, dan preferensi masing-masing individu.

Seseorang tetap dapat berpikir kreatif dalam ruangan yang rapi. Sebaliknya, lingkungan yang berantakan juga tidak selalu menunjukkan produktivitas.

Hal yang lebih penting adalah kemampuan mengelola informasi dan menyelesaikan pekerjaan.

3. Suka Mencoret-coret Saat Berpikir

Kebiasaan menggambar bentuk sederhana atau mencoret-coret kertas sering disebut doodling. Sebagian orang melakukannya ketika sedang mendengarkan penjelasan, mengikuti rapat, atau memikirkan sesuatu.

Penelitian Jackie Andrade yang diterbitkan dalam Applied Cognitive Psychology pada 2009 menemukan bahwa peserta yang melakukan aktivitas mencoret bentuk sederhana saat mendengarkan pesan monoton mampu mengingat informasi lebih banyak dibandingkan kelompok yang tidak melakukannya.

Namun, penelitian tersebut tidak membuktikan bahwa mencoret-coret meningkatkan IQ. Manfaatnya juga bergantung pada jenis aktivitas dan tugas yang sedang dikerjakan.

4. Lebih Suka Tidur Larut Malam

Sebagian orang merasa lebih nyaman bekerja dan berpikir pada malam hari. Suasana yang lebih tenang dapat membantu mereka berkonsentrasi dan menyelesaikan pekerjaan.

Kebiasaan ini sering dikaitkan dengan istilah night owl, yaitu kecenderungan seseorang lebih aktif pada malam hari dibandingkan pagi hari.

Namun, waktu tidur bukan ukuran kecerdasan.