Anak Takut Mendapat Nilai Jelek? Ini Cara Orang Tua Membangun Kepercayaan Dirinya

Jangan sampai seluruh percakapan antara orang tua dan anak hanya berkisar pada tugas, ujian, dan rapor.

Sesekali tanyakan pengalaman menyenangkan yang dialami anak di sekolah, teman yang ditemui, kegiatan yang disukai, atau hal baru yang dipelajari.

Dengan begitu, anak memahami bahwa orang tua tertarik pada kehidupannya secara menyeluruh, bukan hanya prestasi akademiknya.

Hubungan yang hangat juga membuat anak lebih mudah menyampaikan kesulitan tanpa merasa takut dihakimi.

8. Bekerja Sama dengan Guru Jika Kesulitan Berlangsung

Jika anak terus-menerus merasa takut menghadapi pelajaran atau ujian, orang tua sebaiknya berkomunikasi dengan wali kelas dan guru mata pelajaran.

Tanyakan apakah anak menunjukkan kesulitan yang sama di sekolah, bagaimana keterlibatannya dalam pembelajaran, serta apakah terdapat kompetensi tertentu yang belum dikuasai.

Jika diperlukan, guru dapat memberikan pendampingan tambahan, latihan bertahap, atau strategi pembelajaran yang lebih sesuai.

Apabila kecemasan sudah mengganggu tidur, kesehatan, aktivitas sehari-hari, atau membuat anak terus-menerus menghindari sekolah, pertimbangkan konsultasi dengan psikolog anak atau tenaga kesehatan yang kompeten.

Contoh Kalimat yang Sebaiknya Diucapkan Orang Tua kepada Anak

Cara orang tua berbicara dapat membantu anak memahami bahwa nilai rendah bukan akhir dari segalanya.

Berikut beberapa contoh kalimat yang dapat digunakan.

Kalimat tersebut bukan sekadar bentuk penghiburan. Tujuannya adalah membantu anak mengembangkan hubungan yang lebih sehat dengan proses belajar dan penilaian akademik.

Bagaimana Jika Orang Tua Mempunyai Harapan Tinggi terhadap Prestasi Anak?

Mempunyai harapan terhadap pendidikan anak merupakan hal yang wajar. Orang tua tentu ingin anak memperoleh pendidikan terbaik dan mempunyai masa depan yang baik.

Namun, harapan perlu disesuaikan dengan kemampuan, kebutuhan, dan perkembangan anak.

Penelitian Murayama dan rekan-rekan (2016) berjudul Don't Aim Too High for Your Kids: Parental Overaspiration Undermines Students' Learning in Mathematics menunjukkan bahwa aspirasi akademik yang terlalu tinggi dan tidak realistis dapat berkaitan dengan penurunan pencapaian belajar.

Penelitian tersebut menggunakan data longitudinal terhadap 3.530 siswa di Jerman dan melakukan replikasi dengan data lebih dari 12.000 siswa di Amerika Serikat.

Temuannya memperlihatkan bahwa harapan orang tua dapat mendukung prestasi apabila sesuai dengan ekspektasi yang realistis. Sebaliknya, harapan yang terlalu jauh dari kemampuan yang diperkirakan dapat memberikan dampak kurang baik.

Karena itu, orang tua dapat menerapkan beberapa prinsip berikut:

1. Tetapkan harapan berdasarkan perkembangan anak, bukan perbandingan dengan orang lain.
2. Diskusikan target belajar bersama anak.
3. Berikan dukungan ketika anak mengalami kesulitan.
4. Hindari menjadikan nilai sebagai satu-satunya ukuran keberhasilan.
5. Berikan ruang bagi anak untuk mengembangkan minat dan kemampuan lain.
6. Evaluasi apakah tuntutan belajar sudah seimbang dengan waktu istirahat dan aktivitas sosial anak.

Anak tetap membutuhkan standar dan tanggung jawab dalam belajar. Namun, keduanya perlu disertai dukungan yang membuat anak merasa mampu berkembang.

Kapan Anak Perlu Mendapatkan Bantuan Profesional?

Rasa kecewa setelah memperoleh nilai rendah merupakan hal yang dapat terjadi pada anak. Namun, kecemasan perlu mendapatkan perhatian lebih ketika berlangsung terus-menerus dan mengganggu aktivitasnya.

Orang tua dapat mempertimbangkan konsultasi dengan psikolog anak atau tenaga profesional apabila anak:

• Mengalami ketakutan berlebihan setiap kali menghadapi ujian.
• Terus-menerus menangis atau panik karena nilai.
• Mengalami gangguan tidur dan perubahan nafsu makan.
• Menghindari sekolah atau tugas karena takut gagal.
• Menunjukkan penurunan kepercayaan diri yang menetap.
• Mengalami keluhan fisik berulang menjelang ujian.
• Menyampaikan perasaan tidak berharga atau keinginan menyakiti diri.

Jika anak mengungkapkan keinginan menyakiti diri, orang tua perlu segera mencari bantuan profesional dan memastikan anak berada dalam kondisi aman.

Konsultasi bukan berarti anak mengalami gangguan mental tertentu. Pemeriksaan bertujuan memahami sumber kesulitan dan menentukan dukungan yang sesuai.

Nilai Bagus Bukan Satu-Satunya Ukuran Keberhasilan Anak

Nilai akademik memang penting sebagai salah satu bentuk evaluasi pembelajaran. Namun, angka pada rapor tidak dapat menggambarkan seluruh kemampuan dan potensi seorang anak.

Anak juga perlu mengembangkan rasa ingin tahu, kemampuan berpikir kritis, kreativitas, tanggung jawab, komunikasi, dan keterampilan menghadapi kesulitan.

Ketika orang tua terlalu berfokus pada nilai, anak berisiko melihat proses belajar sebagai tuntutan untuk selalu berhasil. Sebaliknya, ketika orang tua menghargai proses dan memberikan ruang untuk melakukan kesalahan, anak dapat belajar bahwa kemampuan berkembang melalui latihan dan pengalaman.

Karena itu, orang tua perlu membangun lingkungan keluarga yang membuat anak merasa aman untuk bertanya, mencoba, melakukan kesalahan, dan memperbaiki diri.

Mendapatkan nilai rendah bukan berarti masa depan anak menjadi buruk. Hal yang jauh lebih penting adalah bagaimana anak memahami kesulitan, memperoleh dukungan, dan terus mengembangkan kemampuannya.

Pada akhirnya, keberhasilan pengasuhan bukan hanya membantu anak memperoleh nilai tinggi, tetapi juga membentuk pribadi yang percaya diri, tangguh, bertanggung jawab, dan mempunyai semangat belajar sepanjang hayat.

Referensi

1. Robson, D. A., Johnstone, S. J., Putwain, D. W., & Howard, S.