Sifat Narsistik Belum Tentu NPD, Apa Perbedaan yang Perlu Dipahami?

KebonCinta.com - Senang mendapat pujian atau membanggakan pencapaian sering membuat seseorang disebut narsistik. Di media sosial, sebutan ini bahkan kerap disamakan dengan NPD atau gangguan kepribadian narsistik.

Padahal, sifat narsistik dan NPD tidak bisa langsung dianggap sama. Perilaku egois, keinginan menjadi pusat perhatian, atau sikap defensif dalam satu situasi belum cukup untuk memastikan seseorang memiliki gangguan kepribadian.

Sifat Narsistik Tidak Otomatis Menjadi NPD

Sifat narsistik dapat terlihat melalui kebutuhan akan pengakuan, keinginan dikagumi, atau kecenderungan merasa lebih penting daripada orang lain. Namun, kemunculan sifat tersebut perlu dilihat berdasarkan konteks, intensitas, dan konsistensinya.

Baca Juga: Psikolog Ingatkan Keluarga Jangan Buru-Buru Menghakimi, Kehadiran Bisa Membantu Pemulihan Kesehatan Mental 

Seseorang mungkin membanggakan diri ketika merasa tidak aman atau sedang mencari penerimaan. Pada anak, perilaku yang berpusat pada diri sendiri juga perlu dipahami sesuai tahap perkembangannya.

Karena itu, cuplikan percakapan atau unggahan media sosial tidak cukup untuk menjadi dasar pemberian label NPD.

NPD Berkaitan dengan Pola dan Gangguan Fungsi

NPD merupakan kondisi kesehatan mental yang melibatkan pola rasa penting diri berlebihan, kebutuhan besar untuk dikagumi, serta kesulitan memahami atau memedulikan perasaan orang lain.

Pola tersebut dapat menimbulkan masalah dalam hubungan, pekerjaan, maupun kehidupan sehari-hari. Seseorang juga bisa tampak sangat percaya diri, tetapi memiliki harga diri yang rapuh dan kesulitan menghadapi kritik.

Perbedaannya perlu dilihat dari pola yang menetap dan dampaknya terhadap kehidupan, bukan sekadar kebiasaan berfoto atau menceritakan keberhasilan.

Baca Juga: Masih Bisa Bekerja dan Tertawa, Ini Alasan Mengapa Kondisi Mental Seseorang Tak Bisa Dinilai dari Penampilan? 

Diagnosis NPD Memerlukan Evaluasi Profesional

Penentuan diagnosis NPD membutuhkan pemeriksaan menyeluruh oleh profesional kesehatan mental. Penilaian mempertimbangkan gejala, riwayat, pola perilaku, serta pengaruhnya terhadap kehidupan seseorang.

Daftar ciri yang beredar di internet dapat membantu mengenalkan istilah, tetapi tidak menggantikan evaluasi psikolog klinis atau psikiater.

Ketika menghadapi perilaku menyakitkan, fokuslah pada tindakan yang terjadi, seperti merendahkan, mengabaikan kebutuhan, atau melanggar batas pribadi. Dampak perilaku tersebut tetap perlu diperhatikan meskipun diagnosisnya belum diketahui.

Baca Juga: Jarang Bergerak Bikin Tubuh Lesu, Ini 5 Manfaat Olahraga untuk Fisik dan Mental 

Memahami perbedaan sifat narsistik dan NPD membantu kita lebih hati-hati menggunakan istilah kesehatan mental. Dengan memperhatikan pola, dampak, dan evaluasi profesional, penilaian tidak berhenti pada kesan sesaat.