Benarkah Es Batu Bisa Mengencangkan Wajah? Ini Fakta Ilmiah di Balik Tren “Ice Facial”

Keboncinta.com-- Belakangan ini, tren menggosokkan es batu ke wajah kembali populer. Di media sosial, banyak yang menyebutnya sebagai rahasia kulit kencang, pori-pori mengecil, bahkan wajah tampak lebih glowing dalam hitungan menit. Praktiknya sederhana: cukup ambil es batu dari freezer, lalu usapkan perlahan ke seluruh permukaan wajah. Hasilnya? Katanya, kulit langsung terasa segar dan lebih kenyal.

Tapi benarkah es batu benar-benar bisa mengencangkan dan menyehatkan kulit? Atau efeknya hanya sementara?

Secara ilmiah, suhu dingin memang memiliki efek langsung pada pembuluh darah di kulit. Ketika wajah terkena es, pembuluh darah akan menyempit dalam proses yang disebut vasokonstriksi. Penyempitan ini membuat wajah tampak lebih kencang, kemerahan berkurang, dan pori-pori terlihat lebih kecil. Namun penting dipahami, efek ini bersifat sementara. Begitu suhu kulit kembali normal, pembuluh darah akan melebar lagi dan tampilan kulit pun kembali seperti semula.

Itulah sebabnya setelah “ice facial”, wajah terasa lebih segar dan tampak lebih halus. Sensasi dingin juga membantu mengurangi pembengkakan ringan, misalnya saat wajah terlihat sembap setelah kurang tidur. Bahkan dalam dunia dermatologi, terapi dingin atau cryotherapy memang digunakan untuk membantu meredakan peradangan tertentu.

Kekenyalan kulit sangat dipengaruhi oleh kolagen dan elastin, dua protein penting yang menjaga struktur kulit tetap padat dan lentur. Produksi kolagen berkaitan dengan usia, paparan sinar matahari, nutrisi, dan perawatan jangka panjang. Es batu tidak merangsang produksi kolagen secara signifikan. Jadi jika ada klaim bahwa es batu bisa “mengencangkan wajah secara permanen”, klaim tersebut tidak sepenuhnya akurat.

Meski begitu, bukan berarti es batu tidak punya manfaat sama sekali. Suhu dingin dapat membantu menenangkan kulit yang kemerahan akibat iritasi ringan atau paparan matahari. Bagi sebagian orang dengan kulit berminyak, sensasi dingin juga memberikan efek menyegarkan dan membuat wajah terasa lebih bersih. Selain itu, penggunaan es sebelum makeup kadang membuat riasan terlihat lebih halus karena permukaan kulit terasa lebih rata untuk sementara waktu.

Namun ada hal yang perlu diwaspadai. Menggosok es langsung ke kulit tanpa lapisan pelindung bisa menyebabkan iritasi, terutama pada kulit sensitif atau yang memiliki kondisi seperti rosacea. Paparan dingin ekstrem juga berpotensi merusak lapisan pelindung kulit jika dilakukan terlalu lama atau terlalu sering.